ニラとナスの華麗なコンビネーション

蒸しナスのニラダレかけ

ふりふり、ふりかけ～♪

ニラふりかけ

彩りもステキ

ニラの健康巻き

空いた時間にさっとできます

ニラのおひたし

玉子焼きに入れても

万能ニラタレ