作り方

1、ピーマンは洗って半分に切る。ヘタ・種・ワタはそのままにする。

2、油を軽く切ったツナに味噌、砂糖、マヨネーズを加え混ぜ合わせる。

3、ツナ味噌をピーマンに詰める。

4、アルミホイルに並べピザ用チーズをのせる。

5、トースターで10～15分、ピーマンがしんなりして

　チーズに焼き色がつくまで焼いて出来上がり。

★魚焼きグリルで10分ほど加熱してもOK