さっぱり肉厚!
ピーマンのたたき風
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分量
1人前
材料
| ピーマン | 3個 |
|---|---|
| A)玉ねぎ | 1/4玉 |
| A)みょうが | 1個 |
| A)大葉 | 3枚 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| ぽん酢 | お好み |
作り方
1、ピーマンをヘタを取り、種ごと1/4サイズに切る。
2、油をひいたフライパンで、ピーマンがくたっとなるまで素揚げする。
3、お皿にピーマンを盛り、千切りにしたAをのせる。
※玉ねぎの辛みが気になるなら、水にさらす。
4、ぽん酢を上からかけたら出来上がり。





