コロコロ野菜の
しょうがキーマカレー
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分量
2人分
材料
| しょうがor新しょうが | 1かけ |
|---|---|
| A)なす | 1本 |
| A)ピーマン | 1本 |
| A)にんじん | 1/2本 |
| A)たまねぎ | 1/2玉 |
| 豚ひき肉 | 100g |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 水 | 300ml |
| カレールー | 60g |
作り方
1、しょうがを細切り、Aをさいの目切りにする。
2、フライパンにサラダ油をひき、Aを炒める。
3、Aに火が通ったら豚ひき肉を1分ほど炒める。
4、水を入れ沸騰させたら、火を止めてカレールーを溶かす。
5、しょうがを入れて混ぜ、好きな溶け具合で火を止める。





