甘めでおいしい
すじなしいんげんとにんじんの油揚げ炒め
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分量
2人分
材料
| すじなしいんげん | 12本 |
|---|---|
| にんじん | 1/3本 |
| 油揚げ | 20g |
| サラダ油 | 小さじ1 |
| A)白だし | 小さじ2 |
| A)砂糖 | 小さじ1 |
| A)醤油 | 小さじ1/2 |
| 調味塩 | 適量 |
作り方
1、すじなしいんげんを3cm、にんじんを3cmの細切りにする。
2、耐熱容器に入れてラップをし、600wで1分半程レンジで加熱する。
3、油揚げを1口サイズに切る。
4、フライパンにサラダ油をひき、油揚げと野菜を炒める。
5、Aを入れ絡め、調味塩で味を調えたら出来上がり。





