うまみの塊 みょうがふりかけ 分量 300gほど 材料 みょうが6個じゃこ15gごま油大さじ1A)砂糖大さじ1/2A)醤油大さじ1A)料理酒大さじ1A)みりん大さじ1かつお節3g 作り方 1、みょうがを粗みじん切りにする。2、フライパンでごま油を熱し、みょうがとじゃこを炒める。3、火が通ったら Aを加え、3分ほど煮る。4、かつお節をちぎって加え、混ぜたら出来上がり。